ダイニングテーブル 60×60 関連ツイート
RT @jungo_FanMarke: 科学的に実証されたストレス軽減方法
・1日30分の読書でストレス68%減
・自然や植物に1日30分は触れる
・朝一に1日5分の瞑想をする
・自分の感情を1日20分書き出す
・楽しい記憶を14秒思い出す
・100%を目指さず60%で暮らす…@ye_u_ri_ 2021/05/31 23:57
negiはメンタル強度60【コンクリートメンタル】カチカチで丈夫。基本は打たれ強く、ダメージを受けても平気そう。だけど本当は傷ついてる。意外と脆い。
座右の銘は「能天気」ですし😁
#メンタルの強度診断 https://t.co/1KfqpHbwHb@negi4689 2021/05/31 23:56
RT @jungo_FanMarke: 科学的に実証されたストレス軽減方法
・1日30分の読書でストレス68%減
・自然や植物に1日30分は触れる
・朝一に1日5分の瞑想をする
・自分の感情を1日20分書き出す
・楽しい記憶を14秒思い出す
・100%を目指さず60%で暮らす…@xboxhoshii 2021/05/31 23:57