バレエ トレーニング 関連ツイート
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@Junya96237438 2021/06/01 00:17
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@Sara57984845 2021/06/01 00:18
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RT @Bb_Shohtakimura: <球速向上・送球安定させる為の
@gsywt387 2021/06/01 00:16
ウエイトトレーニング>
このエクササイズは
全野球選手にオススメです。
野球選手が行う
上半身のウエイトトレーニングは
ベンチプレスだけでは不十分です。
この動作は
肩甲骨の上方回旋という
投げる…